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6 choses que les personnes confiantes font différemment.

Nous savons tous qu'une personne qui épate tout le monde à confiance en elle.

En tant qu'homme d'affaires, je peux vous dire que cela demande énormément de confiance en soi. Regardons les choses en face : si vous croyez en vos propres compétences et votre capacité à réussir, vous êtes plus susceptible d'agir sur des choses qui peuvent sembler effrayantes, comme s'engager dans une nouvelle voie, travailler pour la Liberté Financière et investir dans votre avenir. Ceux qui ne sont pas confiants restent coincés dans un endroit qu'ils n'aiment pas et acceptent le fait que rien ne changera jamais parce qu'ils sont trop enveloppés dans leur peur.

Alors, explorons les habitudes que j'ai observées chez les personnes confiantes. Vous connaissez le dicton "Fais comme si et ça viendra." Si vous commencez à faire juste l'un des suivants, cela créera un effet domino qui mènera aux autres - et bientôt vous ne ferez plus semblant !

  1. Être fidèle à vous-mêmes. Nous sommes tellement occupés à jouer tant de rôles pour tant de personnes dans nos vies, que nous perdons souvent la trace de qui nous sommes réellement et de ce que nous voulons. Comment savez-vous quand vous êtes fidèle à vous ? Vous pouvez le dire parce que la magie arrive. Les choses semblent simplement couler sans effort. Vous êtes soudainement «au bon endroit au bon moment» et profitez de la vie. Lorsque vous faites des choix qui correspondent à vos valeurs, vos talents, vos instincts et votre passion, vous êtes sur la bonne voie et c'est incroyablement stimulant. C'est quand vous vivez votre vérité.

  2. Savourer le temps seul. Les personnes confiantes savent que le temps passé seul, à faire des activités qu'elles aiment, est du temps bien investi. Qu'il s'agisse d'aller au cinéma, de prendre un bain moussant, de faire du jogging ou de méditer, les moments calmes passés à faire des activités positives vous aident à rester fidèle à votre objectif. Donnez-vous la permission de vous en faire une priorité.

  3. Ne pas prendre les choses personnellement. Une personne confiante sait que les affaires sont des affaires, et parfois ce territoire vient avec des critiques, des occasions ratées ou des échecs. Souvent, vous ne pouvez pas contrôler une situation, par exemple en manquant la note lors d'une présentation, mais vous pouvez toujours contrôler la façon dont vous choisissez de réagir. Au lieu de sentir un coup à votre ego, choisissez de vous aimer et de vous pardonner. Et aller de l'avant.

  4. Pratique des rituels positifs. Si vous avez trouvé un rituel qui vous aide à garder votre calme avant une situation stressante ou qui vous met en colère avant un grand moment, respectez-le. Par exemple, j'écris sur mon journal quand je cherche une réponse. C'est un type de réflexion pour moi. J'ai peut-être une question avec laquelle je me bats ou quelque chose dont je suis contrarié. Alors j'ouvre mon journal, j'énonce le problème par écrit et simplement j'écris. Je ne me permets pas d'analyser, de questionner ou de filtrer ce que j'écris. J'écris chaque pensée qui me vient à l'esprit. Et puis je continue d'écrire jusqu'à ce que j'obtienne la réponse. Cela fonctionne à chaque fois.

  5. Poser des questions constructives. Poser des questions n'est pas un signe de faiblesse - je dirais que je pense que vous savez que tout est là. Mais le genre de questions que vous posez est ce qui met en valeur la confiance. Par exemple, au lieu de poser des questions désemparantes comme : «Pourquoi cela m'arrive-t-il toujours ?», Demandez : «En quoi puis-je être reconnaissant ?» Ce changement de mentalité permet d'avoir la confiance nécessaire pour résoudre le problème.

  6. Dire Non. N'est-il pas intéressant de dire combien il est difficile de dire ce mot de trois lettres ? Mais pas aux personnes confiantes : elles se rendent compte non seulement que dire non est sain, mais qu'elles ont aussi l'estime de soi pour le dire fermement. Quand il est temps de dire non, les gens confiants évitent les phrases ambiguës comme "Je vais devoir vous répondre" ou "Je ne suis pas sûr" pour essayer d'apaiser le demandeur. Ils disent franchement non parce que cela leur permet de se concentrer sur le respect de leurs engagements existants, ce qui leur donne l'occasion de les réaliser avec succès.

Si vous mettez ces six habitudes en pratique, votre nouvelle confiance changera la façon dont les autres vous voient, mais plus important encore, elle changera la façon dont vous vous voyez. La confiance est contagieuse : chaque action confiante que vous entreprenez vous mènera à une autre, et c'est là que la magie se produit.

 

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A propos de l'auteur

JEREMY MATRAS

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